SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać

  • [...] - Co jeść w szkole starać się szacować na oko, to co jesz i ewentualnie kupić sobie białko do uzupełniania, plus np olej lniany do uzupełniania tłuszczy co do spalaczy, możesz brać, ale nie jestem pewny czy akurat tego potrzebujesz, bo dieta to podstawa, a spalacz uzupełnienie Zmieniony przez - DJ_DoDo w dniu 2019-02-19 08:07:35

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 368 Data: 2019-02-19 08:04:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I teraz jakie najlepsze firmy Propa i Oxy tak ze dwie trzy w kolejniści od najlepszej i w dół. Ile tego kupić, jaki długi cykl, jak go rozpisać i co ważne co do tego razem brać i co mieć pod reką?

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5414 Data: 2009-11-03 14:56:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj stosuje się GH pod Body Bulding. Małe dawki mogą mieć efekty pozytywne na stawy ale trzeba by brać to bardzo długo aby zauważyć efekt. Choć przy takiej podaży to może włosy i paznokcie co najwyżej wzmocnisz. Skutki uboczne o których piszesz to raczej mit w dawkach do 10iu. Powyżej może już coś być ale również trzeba by bardzo długo [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 8257 Data: 2017-06-25 17:30:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • odżywki dla biegacza

    Post
    Odżywki i suplementy

    od połowy kwietnia mam zamiar wziaśc jabłaczan kreatyny, carbo, bcaa i witaminy mam zamiar to brać do końca czerwca potem cały lipiec przerwy i od początku sierpnia do połowy września to samo czy będzie dobrze ? dodam że najważniejsza dla mnie będzie ta druga częsc bo tam bede miał makroregion i jak sie załapie mistrzostwa polski. Nie chcem brać [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 8358 Data: 2006-02-10 16:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki dla biegacza

    Post
    Odżywki i suplementy

    ponawiam pytanie od połowy kwietnia mam zamiar wziaśc jabłaczan kreatyny, carbo, bcaa i witaminy mam zamiar to brać do końca czerwca potem cały lipiec przerwy i od początku sierpnia do połowy września to samo czy będzie dobrze ? dodam że najważniejsza dla mnie będzie ta druga częsc bo tam bede miał makroregion i jak sie załapie mistrzostwa [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 8358 Data: 2006-02-15 13:58:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki za odpowiedzi. w 1ml jest 100mg dotyczy to i tescia i npp. cykl chyba z tego co obliczylem bedzie jakies 8,5 tygodnia 20 strzalow X 3 dnii to 60 dni / 7 to jakies 8,5 tygodnia... czy to aby nie za duze dawki jak na cykl po tak dlugim czasie / 7 lat ? czy moze powinienem go skrocic troche ? z tego co pamietam jeszcze z 7 lat wstecz to male [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1703 Data: 2016-07-10 12:40:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy !!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale ja jej nie odstawilem jeszcze ja biorę jestem w 2 tygodniu a krety powinno starczyć na 4-6 tygodniu wiec nie wiem dokładnie kiedy cykl się skończy.Ja chciałem tylko zapytać czy brać coś po cyklu z nią.A co do gainera to moze zamiast niego brać coś co ma więcej białka niż węglowodanów ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 807 Data: 2014-03-01 15:08:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabłczan kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    a glukozy nie brac z kratyna dla lepszego wydzielania insuliny ? Co do tej tauryny to chyba chodzilo by brac z porcja kreatyny po treningu a nie przed ? Moze oplacaloby sie wlaczyc tez ryboze albo glutamine ? Czy cos do CP mozna dodac czy nie ma sensu ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6410 Data: 2007-10-27 21:45:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki za odpowiedz jako jedyny cos napisales na temat! Po co ludzie pytaja mnie o diety i reszte informacji a potem siedza cicho jak wszystko wypisze ! moglbys prosze napisac jeszcze ile winstrolu do tego po ile brac? i przez jaki czas ? Zaczalem wczoraj juz brac wszoraj wzialem 20 dzis 30mg jutro wejde juz na 40mg ale [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2403 Data: 2013-10-23 19:19:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • policzy pliczy bo co ma nie policzyć ... jednak powinien brać przykład z vieiry który zajął się typerem Premiership erminho też ma dużo racji ... ty baca jesteś gdzieś tam daleko w tej tabeli więc i może mniej ci zależy jak widać

    Odpowiedzi: 3054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-21 16:40:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mcmel no to co, że po miesiącu miałem brać od początku ale wolałem miesiąc na diecie i sa efekty wiec teraz kreatyna a za 3 miechy zaczynam brać kreatyna + białko

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1584 Data: 2007-08-17 18:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje dobych rad , początkujący

    Post
    Trening dla początkujących

    nie podoba mi sie "o ile jeszcze dam rade..." musisz sobie powiedziec ze dasz rade, co to zwiekszenia sily musisz robic progres po kazdej serii ostatnia seria zawsze na 120% popros kogos o pomoc przy ostatnich powtorzeniach skoro nie radzisz sobie z wiekszym ciezarem zrob progres w ilosci powtorzen w seriach to tez powinno dac efekt [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 672 Data: 2010-12-16 12:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • thermal pro

    Post
    Doping

    aniolek wiem czym sie szprycuje :P chyba, przynajmniej tak mi sie wydaje ... duzo o tym czytaem zanim to kupilem, ale mam do wszystkich pytanko: bo ile postow przeczytalem tyle bylo opinii, o ktorej najlepiej brac tego thermala i w jakich dawkach, bo jedni mowia ze po sniadaniu, inni przed silownia, jeszcze inni przed aerobami. Tak zasadniczo [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 9010 Data: 2005-01-07 00:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy ziomeczki

    Post
    Doping

    Panowie pytanko apropo tego hcg. Mam go 10000ui . Kiedy zacząć brać to hcg. Przed końcem cyklu czy po jego zakończeniu? I jak to bić bo czytałem o różnych sposobach. Najlepiej jak bym mógł to walić domięśniowo a nie np. w brzuch podskórnie. Nie będę miał możliwości przechowywania tego w lodówce bo gdzieś wyczytałem że tak się robi po wymieszaniu [...]

    Odpowiedzi: 1833 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-09 16:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy ziomeczki

    Post
    Doping

    3 dni po ostatnim podaniu hcg zacząć brać clomid przez 21 dni? Co to jest te lh i TSH?

    Odpowiedzi: 1833 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-19 20:55:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy ziomeczki

    Post
    Doping

    Ok. Takie pytanko jeszcze, bo dzisiaj mija 10 czy tam 11 dzień na cypio (4 strzały) i waga +2kg.. Badania mam robić niby dopiero w środę, ale do tego czasu jak tak dalej pójdzie może być już +4kg. Czy to możliwe żeby tak już mi estradiol wyj**al że waga idzie w górę? Narazie wziąłem przez ten czas 2x po pół ari. Brać więcej tego ari tak jak radził [...]

    Odpowiedzi: 1833 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-29 05:47:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy ziomeczki

    Post
    Doping

    Ok. Takie pytanko jeszcze, bo dzisiaj mija 10 czy tam 11 dzień na cypio (4 strzały) i waga +2kg.. Badania mam robić niby dopiero w środę, ale do tego czasu jak tak dalej pójdzie może być już +4kg. Czy to możliwe żeby tak już mi estradiol wyj**al że waga idzie w górę? Narazie wziąłem przez ten czas 2x po pół ari. Brać więcej tego ari tak jak radził [...]

    Odpowiedzi: 1833 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-29 09:17:00 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Pomocy ziomeczki

    Post
    Doping

    Tak myślę już przyszlosciowo. Narazie bije cypka-jak zjade z bf'em chce do tego cypa dorzucić dece długą i wejść na masę.Tu moje pytanie jak długo można brać dece? Po tym okresie masowym wszedł bym na prop+master na krótką wycinke.. Dobrze kombinuje? Co 6 tyg wbijać 5000 hcg? Zmieniony przez - tey w dniu 2019-09-02 20:48:50

    Odpowiedzi: 1833 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-02 20:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy ziomeczki

    Post
    Doping

    Co to zupa mocy?:) Biorę 1vporcje (2,5 miarki) ed. Gdy jakiś czas nie brałem to czułem lewy łokieć i nadgarstek, gdy znowu zacząłem brać to po tygodniu już było ok. Teraz leci delikatnie dd na stawy, bo na cyklu dd było super i nie brałem flexa, teraz leci ok 30mg na tydzień dd i biorę flexa, narazie jest ok.

    Odpowiedzi: 1833 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-05 21:34:31 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Co za 300zł?

    Post
    Doping

    [...] spadki. Clomid jest to lek stosowany u kobiet na owulację , ale w sporcie to się bierze na odblokowanie. Co prawda nie jest tak, że po każdym cyklu tak asekuracyjnie należy brać clomid, bo ma on też jako, że jest lekiem, swoje skutki uboczne. Ile masz brać odżywki? To już sam musisz stwierdzić. Jeżeli chodzi o zapotrzebowanie białka to temat był [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1601 Data: 2003-03-26 15:08:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)